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Peito de Fiesta Recheado e Couscous Marroquino Peito de Fiesta Recheado e Couscous Marroquino

5
(1 avaliação)
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Combinar praticidade e sofisticação na cozinha é bem mais fácil do que você imagina. Prepare uma refeição deliciosa e original com Peito de Fiesta Recheado Sadia e Couscous Marroquino.

Tempo de preparo

130 minutos

Rendimento

6 porções

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Ingredientes:
  • Para o fiesta
  • - 1 Peito de Fiesta Recheado com Linguiça Sadia
  • - 1 ½ xícara (chá) de vinho branco seco
  • - 1 colher (sopa) de Margarina Qualy Cremosa
  • Para o couscous marroquino
  • - 1 ½ xícara (chá) de couscous marroquino
  • - 2 colheres (sopa) de Margarina Qualy Cremosa
  • - 2 cebolas roxas cortadas em tiras finas
  • - Sal e pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
  • - Pimentas dedo-de-moça para decorar
Modo de preparo:
  • Para o peito de fiesta
  • 1Descongele o peito de Fiesta de acordo com as instruções da embalagem.
  • 2Preaqueça o forno em temperatura média (200 ºC).
  • 3Em uma assadeira, coloque o peito com a pele voltada para cima, regue com ½ xícara de chá de vinho branco seco, cubra com papel-alumínio e leve para assar por 45 minutos.
  • 4Retire o papel-alumínio e pincele a margarina. Asse por mais 45 minutos ou até a carne ficar dourada, observando sempre se o fundo da assadeira está seco. Se necessário, regue com mais 1 xícara de chá de vinho no decorrer do cozimento para obter um caldo encorpado e saboroso.
  • 5Deixe o peito descansar por 5 minutos. Depois corte os lacres das pontas com uma tesoura de cozinha e retire a rede que o envolve, começando sempre pelo lado da pele.
  • Para o couscous marroquino
  • 1Numa panela média, ferva 1 ½ xícara de chá de água. Retire do fogo, coloque o couscous e 1 colher de sopa de margarina.
 
Informações Nutricionais por Porção
  • Valor calórico por porção: 373
  • Carboidratos (g): 17
  • Proteínas (g): 38
  • Gorduras totais (g): 17
  • Gorduras saturadas (g): 5,4
  • Gorduras trans (g): 0
  • Colesterol (mg): 64
  • Fibra alimentar (g):3,4
  • Sódio (mg): 3197