Bifinhos Cremosos

Não consegue nem imaginar o que são Bifinhos Cremosos? Eles são uma delícia feita com carne moída, castanha-do-pará, Margarina Qualy e muitos temperos.
 

35 minutos

20 porções

• - 125 g de Margarina Qualy Cremosa (½ embalagem de 250 g)
• - 2 cebolas picadas
• - 1 dente de alho picado
• - 500 g de carne moída
• - 3 tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos pequenos
• - 1 colher (sopa) de sal
• - 1 colher (café) de pimenta-do-reino preta moída na hora
• - 1 xícara (chá) de água quente
• - 1 xícara (chá) de castanha-do-pará picada
• - 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• - 1 ovo batido
• - 4 ramos de hortelã picados
• - 6 talos de cebolinha picados
• - 1 xícara (chá) de farinha de rosca
• Para fritura
• - 5 colheres (sopa) de Margarina Qualy Cremosa

• Para os bifinhos
• Numa panela grande, derreta a margarina e refogue a cebola e o alho. Junte a carne e refogue por aproximadamente 8 minutos. Acrescente os tomates e tempere com o sal e a pimenta. Junte a água e deixe ferver por 5 minutos ou até reduzir o líquido pela metade.
• Adicione a castanha-do-pará e a farinha de trigo. Mexa até formar uma massa homogênea e desgrudar do fundo da panela. Retire do fogo e junte o ovo, a hortelã e a cebolinha. Transfira a massa para um refratário e deixe amornar coberto com plástico filme.
• Com ajuda de um aro redondo (6 cm de diâmetro), molde os bifinhos sobre uma tábua. Com as pontas dos dedos, pressione a massa para que ela fique com o formato do aro e retire-o em seguida. Repita até terminar a massa.
• Passe os bifes pela farinha de rosca e reserve.
• Para fritura
• Numa frigideira média preaquecida, aqueça 1 colher de sopa de margarina e frite 4 bifes de cada vez. Doure-os por 1 minuto de cada lado. Retire e reserve em uma travessa forrada com papel-toalha. Repita o processo com a margarina e os bifes restantes. Sirva-os acompanhados de arroz com legumes.
• Dica/Variação
• O aro não precisa ser, necessariamente, redondo. Ele pode ser quadrado ou de qualquer outro formato que você preferir.

• Valor calórico por porção214 kcal
• Carboidratos13 g
• Proteínas8,7 g
• Gorduras totais 14 g
• Gorduras saturadas 3,7 g
• Gorduras trans 0 g
• Colesterol24 mg
• Fibra alimentar 1,7 g
• Sódio395 mg